वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाने का इतिहास, थीम और महत्व जानें।
वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे मनाने का इतिहास, थीम और महत्व जानें।
World Mental Health Day 2023: हर साल 10 अक्टूबर को वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे (World Mental Health Day)� मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को जागरूक करना है ताकि लोग इस पर खुलकर बात कर सकें। व्यक्ति का डिप्रेशन, तनाव, घबराहट आदि का प्रेशर हमारे शरीर पर पड़ता है। अगर समय रहते इन बीमारियों को सही नहीं किया गया, तो व्यक्ति के शरीर में कई सारी बीमारी होने का खतरा अधिक बढ़ जाता है। कोरोना संकम्रण के बाद से लोगों की मेंटल हेल्थ पर अधिक प्रेशर पड़ा है। साथ में, लोगों को मेंटल हेल्थ के महत्व के बारे में� समझाया गया। फिलहाल, लोग अब इस विषय पर खुलकर बात करते हैं। मेंटल हेल्थ की वजह सेकई बच्चे भी इसकी चपेट में आने लगे हैं। यही वजह है कि आज के समय में मेंटल हेल्थ पर बात करना अधिक जरूरी हैं।�
वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे का इतिहास (History of World Mental Health Day)
साल 1992 में संयुक्त राष्ट्र संघ ने वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे (World Mental Health Day) मनाने की घोषणा की थी। मेंटल हेल्थ डे को मनाने की सलाह 1994 में संयुक्त राष्ट्र के महासचिव यूजीन ब्रॉडी की ओर से दी गई थी। विश्वभर में इस दिन को मनाए जाने का मुख्य उद्देश्य सभी लोगों को मेंटल हेल्थ डे के बारे में बताकर जागरूक करना है। इसका सीधा असर व्यक्ति के स्वास्थ्य पर पड़ता है।�
वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2023 की थीम (Theme of World Mental Health Day 2023)�
हर साल वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे अलग थीम के साथ मनाया जाता है। लेकिन, इस साल 2023 में मेंटल हेल्थ डे की (Mental health is a universal human right) थीम मेंटल हेल्थ इज ए यूनिवर्सल ह्यूमन राइट रखी गई है।�
वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे का महत्व (Importance of World Mental Health Day)
दुनियाभर में हर साल 10 अक्टूबर को मेंटल हेल्थ डे मनाया जाता है। इस बात को समझने में लोगों को अधिक समय लगता है कि अगर वह दिमाग से स्वस्थ्य नहीं रहेंगे, तो उनका शरीर कैसे स्वस्थ रहेगा। आज के समय में भी कई लोग ऐसे हैं, जो इस मुद्दे पर बात करने से कतराने लगते हैं। उन्हें लगता है कि सामने वाला इंसान उन्हें पागल समझेगा। इसलिए इस समस्या को छिपाने के बजाए, उस पर ध्यान देना अधिक जरूरी है।
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Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है। इन तरीकों और सुझावों को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।
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