नीम के पत्तियों से कंट्रोल करें अपना शुगर।
नीम के पत्तियों से कंट्रोल करें अपना शुगर।
How To Use Neem Leaf For Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसके मरीज भारत समेत दुनिया के लगभग हर देश में मिल जाएंगे। इस बीमारी की वजह से लोगों का खान-पान सबसे ज्यादा प्रभावित होता है। यह ऐसी बीमारी है, जो एक बार हो जाने के बाद जिंदगी भर इससे जूझना पड़ता है। शुगर के मरीजों को उन खाद्य पदार्थों के सेवन के लिए मना किया जाता है, जिनमें शुगर की मात्रा अधिक होती है। कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से शुगर काफी तेजी से बढ़ने लगता है। वैसे तो डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए बहुत ही सामान्य डाइट और दवाओं का प्रयोग किया जाता है, लेकिन कुछ ऐसे आयुर्वेदिक नुस्खे होते हैं, जो इसके इलाज में बेहद कारगर हो सकते हैं। बता दें कि नीम की पत्तियों का प्रयोग शुगर कंट्रोल करने के लिए बहुत ही असरदार हो सकता है। अब सवाल यह है कि क्या सच में नीम के पत्ते से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है।
कैसे करें नीम की पत्तियों का सेवन
आप सुबह खाली पेट 4 से 5 नीम की पत्तियों को चबाकर खाएं और इसके बाद पानी पिएं। ऐसा करने से नीम की पत्तियां शरीर में पहुंचकर डायबिटीज को कंट्रोल करने का काम करती हैं। जो लोग नीम की पत्तियां नहीं खा पाते हैं, वे लोग नीम के तेल का प्रयोग कर सकते हैं। नीम के तेल का सेवन करने से भी आपका ब्लड शुगर कम करने में सहायता मिलती है। नीम की पत्तियों में मौजूद पोषक तत्व हमारी त्वचा से संबंधित समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं और आपका स्वास्थ्य बेहतर होता है। ऐसे तो नीम की पत्तियां खाने में बहुत कड़वी होती हैं, पर ये तमाम औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं।
कौन से लोग न खाएं नीम
मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक, अत्यधिक बदन दर्द की समस्या वाले लोग, दुबले-पतले लोग, गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों को नीम की पत्तियों का सेवन नहीं करना चाहिए। जिन लोगों की किसी भी प्रकार की सर्जरी हुई हो, उन्हे भी नीम की पत्तियों को नहीं खाना चाहिए।
Disclaimer: इस स्टोरी में दी गई सूचनाओं की Haribhoomi.com पुष्टि नहीं करता है। इन तथ्यों को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।
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