Hair Care Tips: तज स झड रह सर क बल अपनए य उपए

बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय।

बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय।

How to make hair thickening solution: आज के समय में हम सभी झड़ते हुए बालों (Hair fall) की समस्या से परेशान हैं। ऐसे इसलिए होता है क्योंकि आज हमारा लाइफस्टाइल और खान-पान काफी बदल गया है। इसके कारण से हमारे शरीर को उचित मात्रा में पोषक तत्व (nutrients) नहीं मिल पाते हैं, जिसका असर हमारे स्वास्थ के साथ हमारे बालों पर भी पड़ता है। इस कारण से हमारे बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। तेजी से बाल के झड़ने की वजह से हमें गंजापन (baldness) की भी समस्या हो जाती है। ऐसे में कई बार हम लोगों के बीच मजाक का विषय बन जाते हैं। आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे, जिनके प्रयोग से आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं।

यह भी पढ़े: Exercise To Prevent Heart Attack: आपको हार्ट अटैक से बचा सकती हैं ये एक्सरसाइज

झड़ते बालों को रोकने के नुस्खे के लिए सामग्री

ताजा एलोवेरा जूस

मेथी केस दानें

बनाने की विधि

सबसे पहले एक पैन लें और इसमें अपने बालों के अनुसार पानी और मेथी (fenugreek) दाना डाल दें। इसके बाद इस मिश्रण को लगभग 8 से 10 मिनट तक मध्यम आंच पर पका लें। 8 से 10 मिनट के बाद गैस के फ्लेम को बंद कर दें और इस मिश्रण को ठंडा होने के लिए छोड़ दें। ठंडा होने के बाद इस मिश्रण को अच्छे से छान दें। मिश्रण को छानने के बाद इसमें 1 से 2 चम्मच एलोवेरा जेल (Aloe Vera) मिला दें। यदि आपको जड़ों (scalp) में रूखापन की समस्या है, तो आप इसमें 1 विटामिन-ई (vitamin-E) की कैप्सूल को मिला सकते हैं।

इस मिश्रण को बालों में कैसे लगाएं

इस मिश्रण को आप बालों की जड़ों से लेकर बालों की लेंथ तक बढ़िया से लगाएं और इसे लगभग 40 से 45 मिनट तक छोड़ दें। इसके बाद बालों को सबसे पहले सादे पानी से धो लें, फिर अपने शैम्पू से बाल को धो दें और गिले बालों में ही अपना कंडिशनर (hair conditioner) लगा कर कर एक बार और धो दें। इस नुस्खे का बढ़िया परिणाम देखने के लिए महीने में लगभग 3 से 4 बार लगाएं।

Disclaimer: इस स्टोरी में दी गई सूचनाओं की Haribhoomi.com पुष्टि नहीं करता है। इन तथ्यों को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।

from Hindi News, India News, International, Haryana, Chhattsigarh, MP, Jokes, Career News | Hari Bhoomi https://ift.tt/6bmVh1X
https://ift.tt/Pe6iTqt