Dental Care Tips: इन चज स दर हग आपक दत क सडन जन इसतमल करन क तरक

प्रतीकात्मक तस्वीर। 

प्रतीकात्मक तस्वीर। 

 Home Remedies For Teeth Cavity: जब भी हम कुछ खाते हैं, तो उन्हें चबाने का काम हमारे दांत करते हैं। इसलिए हमें अपने दांतों की सुरक्षा व देखभाल जरूर करनी चाहिए। अगर हम अपने दांतों की सही देखभाल नहीं करेंगे, तो हमारे दांत खराब होने लगते हैं। दांतों में सड़न होने से हमारे दांत खोखले होकर टूटने लगते हैं। सड़न की वजह से हमारे दांतों व मसूड़ों में तेज दर्द होने लगता है और हमारे मसूड़ों से खून निकलने की समस्या भी होने लगती है। आज हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे, जिनके प्रयोग से आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।

कैविटी दूर करने के लिए कुछ घरेलू इलाज

लौंग तेल (Clove Oil)

भारत समेत दुनिया के तमाम देशों में लौंग का प्रयोग किया जाता है। इसका प्रयोग खाने से लेकर नेचुरल माउथ फ्रेशनर, मसालों व इसका अधिक प्रयोग गरम मसाले में किया जाता है। आपको बता दें कि लौंग से तेल भी निकला जाता है, जो तमाम तरह के कार्यों में प्रयोग किया जाता है। लौंग के तेल का प्रयोग आप दांतों की समस्या के लिए भी किया जाता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल (antibacterial) और एंटीइंफ्लेमेटरी (Anti-Inflammatory) प्रॉपर्टीज की अच्छी मात्रा पाई जाती है, जो दांतों को सड़न से बचाने का कार्य करता है। आप इस तेल को रूई में लगाकर सड़े दांतों पर लगा सकते हैं।

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लहसुन (Garlic)

अधिकतर लहसुन का प्रयोग भोजन में किया जाता है। लहसुन का प्रयोग जिस भी भोजन में किया जाता है, उसका स्वाद काफी बढ़ जाता है। आपको बता दें लहसुन की तासीर गर्म होती है, जो हमारे दांतों के इलाज के लिए लाभकारी होती है। लहसुन की कलियों को सुबह उठकर खाली पेट कुछ समय तक चबाएं, विशेषकर उन दांतों के पास लहसुन को जरूर रखें, जिनमें सड़न की शिकायत हो। कुछ समय बाद आप फर्क महसूस करेंगे। 

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अमरूद के पत्ते(Guava Leaves)

हम सभी अमरूद को काफी शौक से खाते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि अमरुद के पत्तों का प्रयोग औषधीय गुणों से भरा होता है। इसका प्रयोग हम कई प्रकार के इलाज के लिए करते हैं। अमरूद के पत्तों का प्रयोग हम माउथ वाश के रुप में भी करते हैं। इसका माउथ वाश बनाने के लिए आप अमरूद के पत्तो को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें, इसके बाद एक बर्तन में पानी ले और उसमें पत्तों को डालकर उबाल लें। जब पानी हल्का गर्म हो जाए यानि गुनगुना हो जाए तो इस पानी से कुल्ला करें। ऐसा नियमित करने से आपके दांतो के सड़न की समस्या कम होती है।

Disclaimer: इस स्टोरी में दी गई सूचनाओं की Haribhoomi.com पुष्टि नहीं करता है। इन तथ्यों को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें।

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