वाईफाई से होने वाली परेशानियां कौन सी हैं।
वाईफाई से होने वाली परेशानियां कौन सी हैं।
Know Side Effects of Using Wifi: आजकल के समय में दुनिया पूरी तरह से डिजिटल (Digitalization) होती जा रही है। हमारे स्कूल, कॉलेज, ऑफिस और घर आदि के ज्यादातर काम बिना इंटरनेट के पूरे होना संभव नहीं रह गया है। देश को विकसित बनाने की राह में कैशलेस इंडिया (Cashless India) को आगे बढ़ाया जा रहा है। यही वजह है कि अब लोग कैश की जगह ऑनलाइन पेमेंट करना ज्यादा पसंद करते हैं। ऐसे में दुनिया भर में इंटरनेट (Excessive Use Of Internet) का धड़ल्ले से इस्तेमाल किया जा रहा है। जिस तरह इंटरनेट की मांग बढ़ रही है, उस हिसाब से इसके अच्छे नेटवर्क और ज्यादा स्पीड के लिए वाईफाई का इस्तेमाल काफी ज्यादा बढ़ गया है। ऑफिस से लेकर घरों तक, अब इंटरनेट का इस्तेमाल करने के लिए वाई-फाई लगाना बहुत ही आम बात हो गई है। वाईफाई लगाने से इंटरनेट की स्पीड (High Speed Internet) भले ही अच्छी हो जाए, लेकिन यह सेहत के लिए ये हानिकारक होता है। कई रिसर्च में सामने आया है कि वाईफाई (Disadvantages Of Wifi) का ज्यादा इस्तेमाल करने से सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है।
जानिये वाईफाई के इस्तेमाल से क्या होता है असर
विशेषज्ञों के मुताबिक, वाईफाई के राउटर से कई तरह की रेडिएशन वेव्स निकलती हैं। इन तरंगों को इलेक्ट्रोमैग्नेटिक वेव्स (Electromagnetic Waves) कहा जाता है। ये तरंगे हमारी सेहत को बहुत बुरी तरह (Health Side Effects Of Wifi Router) से प्रभावित करती हैं। ये रेडिएशन वेव्स शरीर में ब्लड प्रेशर, नींद न आना, डिप्रेशन जैसी कई बीमारियों को बढ़ाती हैं। हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो वाईफाई से निकलने वाली रेडिएशन वेव्स हमारी मानसिक स्थिति (Mental Health) को प्रभावित करती हैं। कई बार इसी वजह से इंसान अल्जाइमर जैसी समस्या का भी शिकार हो जाता है। बता दें कि वाईफाई से लगातार निकलने वाली नॉन थर्मल रेडियो फ्रीक्वेंसी रेडिएशन का असर भ्रूण के विकास पर भी देखने को मिलता है।
वाईफाई के बुरे असर से कैसे करें बचाव
- वाईफाई से बचाव (How To Prevent Yourself From Wifi Radiation) के लिए सबसे पहले आपको राउटर अलग कमरे में लगवाना चाहिए। हालांकि, अगर मजबूरन अपने ज्यादा इस्तेमाल होने वाले कमरे में इसे लगा रहे हैं, तो वाईफाई राउटर को अपने आपसे कम से कम 3 फीट की दूरी पर रखें।
- रात में जब भी सोने जाएं, तब राउटर को बंद कर दें। इससे उसकी रेडिएशन से आपकी नींद में खलल नहीं पड़ती है।
- ध्यान रखें की जरूरत पड़ने पर ही वाईफाई का इस्तेमाल करें, ज्यादा देर के लिए इसे चलाकर ना छोड़ें।
- वाईफाई को कॉमन रूम में लगाएं, जैसे ड्राइंग रूम या वरांदा ताकि उसकी रेडिएशन सीधे आपको या आपके परिवार को नुकसान न पहुंचाए।
- आपको लगातार लैपटॉप या मोबाइल पर काम करने से बचना चाहिए। यह भी सेहत के लिए अच्छे नहीं होते हैं।
- वर्क फ्रॉम होम के दौरान भी आपको बीच-बीच में ब्रेक लेते रहना चाहिए। इससे आपकी फिजिकल और मेन्टल दोनों हेल्थ ठीक रहेंगी।
- आपको अपने काम करने का और फोन यूज करने का समय तय कर लेना चाहिए, ताकि आप वाईफाई का इस्तेमाल जरूरत से ज्यादा ना करें।
Also Read: ज्यादा समय तक Mobile Phone देखना पड़ सकता है महंगा, जानें इसके प्रभाव
from Hindi News, India News, International, Haryana, Chhattsigarh, MP, Jokes, Career News | Hari Bhoomi https://ift.tt/oYXWiPl
https://ift.tt/nZCKokL
No comments: